การเข้าถึง #สมาธิ มีสองอย่าง
สองหนทางกว้างใหญ่จงใฝ่รู้
หนทางแรกแยกตนไร้คนชู
ปฏิบัติอยู่หวังผลแค่คนเดียว
ปลีกวิเวกปิดตาปิดอายตนะ
แล้วสละโลกลาสู่ป่าเปลี่ยว
โดยทิ้งขวานมีดงามกับด้ามเคียว
เพื่อหมายเคี่ยวเข็ญจิตประดิษฐ์ธรรม
นั่งนิ่งนึกจดจ้องคอยส่องจิต
โดยนึกคิดท่องบ่นที่ตนย้ำ
กำหนดจิตแน่วนิ่งในสิ่งจำ
นี่คือทำ #กรรมฐาน เพื่อฌานตน
สมาธิยิ่งเหมาะเพราะนั่งนาน
จักเกิด #ฌานสมถะ ที่คละผล
พลังจิตกรรมฐานคืองานตน
เป็นเบื้องต้น #กรรมฐานสมาธิ
เอเมน สาธุ
อนุตรธรรมาจารย์ปริญญา ตันสกุล
วิทยากรอำนวยการ
สถาบันฝึกอบรมพัฒนาจิตตปัญญา HBMI
12/05/2567
