คำสอน 4/03/2014

 

มีมหาสติ
คือ อย่างไร

1.ต้องคิดพร้อมกันใน 3 มิติ 
2.คิดถึงสิ่งที่ตนกำลังเผชิญอยู่
3.คิดถึงอดีตที่ตนเผชิญมา
4.คิดถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นในวันหน้า