คำสอน 23/09/2022

 

มหาสติ คือ ธรรมชาติสมาธิ

1.รู้สติ:

-รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่
-รู้ว่าเมื่อครู่เพิ่งทำอะไรมา
-รู้ว่าข้างหน้าอะไรจะเกิด

2.มีสติ:

-รู้รับรู้ รู้รับเอา
-รู้รับรู้ รู้ไม่รับเอา
-รู้ไม่รับรู้ รู้ไม่รับเอา

3.ใช้สติ:

นึกก่อนคิด คิดก่อนพูด-ทำ